cos nie tak

a co powiecie na cisnienie 120/59? cos nie tak czy wnormie?

Jak jestes autorem diety, to po co wklejac to do oceny ? Sam bedziesz swiecil tylkiem, jak cos nie tak... pzdr, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-25 17:14:22

rozpisz swoją dietę, może tutaj coś nie tak jest...

te wywalilem mail z haslem albo cos nie tak bo wyskakuje mi blad jak dostane nowe to przeniose ed. juz mam Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-12 15:25:58

Probowales juz grac w szachy? Czemu z niego kpisz? Zapytał się o radę i wydaje mi się, że oczekiwał konkretnych odpowiedzi. Zrób blog, a ja się ciebie zapytam czy próbowałeś skoczyć z mostu jak będzie coś nie tak. Men nikt tu nie mówi o profesjonalnym pisaniu. Jak to Ci nie wychodzi możesz pisanie zastąpić czymś innym. Na przykład wrzucaniem [...]

teraz nie czujesz a po miesiacu sięokaże że coś nie tak jest, nieraz trzeba poczekać trochę by zaobserwoać skutki zmiany w odżywianiu. Kolejna sprawa co to jest 75 g blonnika, z czego go dosatrczasz, to z pożywienia czy jakiś suplement w proszaku ?

ZOstawilem go w domu, bede za tydzien to sprobuje go wypic jeszcze raz, dla mnie jest z nim cos nie tak, kupowalem na sfd

no udo jak moja dziewczyna. ale cos nie tak jest z tymi wymiarami zmierz dobrze. 38 biceps i 100 w klatce ?

niestety albo cos nie tak powklejales, albo kompletnie ulozyles najgorsza opcje jaka moje oczy widzialy:-) dieta an redukcje powinna byc zbilansowana, nie glodowa i mono skladnikowa. czyli musi byc okolo 2g bialka, okolo 0,7-1g tluszczu i reszta wegli do bilansu z zapotrzebowania

a ta treca jest z Kyowa z japonskiego laboratorium , na poczatku jest lekko slodka pozniej kwasna ! Czyzby bylo cos nie tak , ale panie Olimp bez takich pisan ze macvie glute najlepsza na swiecie . 654 tank hunter batalion

Hmm myślałem ,że masz diete musisz ułożyć sobie diete najpierw wyliczyć zapotrzebowanie dodać do tego na początek +300kcal i pod to układać diete oraz mikro i makro b/t/w a my Ci ją poprawimy jak będzie coś nie tak ;]

myślisz ze ktoś ci powie ze to np betaina?? chyba żartujesz. Jak wlejesz smietane do gorącej wody to też sie zetnie więc moze z ta śmietaną też jest coś nie tak hehe sorry to już był żart

Jakieś nieścisłości widzę, żeby nie napisać "bzdury" 500 g ryżu? 5 torebek? Pól kilogramowego opakowania? Cos nie tak, ważymy wszystko przed ugotowaniem. A 100 g miuęsa to na talerzu nie widac ;-) Jeśli nie masz wagi kuchennje, to czym prędzej kup, a do czasu zakupu korzystaj ze strony "ilewazy.pl"

coś nie tak z twoim liczeniem tych kcal :-{ wrzuć sobie tutaj - http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

Coś nie tak napisałem? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

MOJE DUŻYMI 1.prostowanie nog w siadzie 15,15,15 OK 2.przysiady na suwnicy skośnej 15,12,10,8,8 progresja 1<2=3<4=5 A- CHODZI O HACK - PRZYSIADY? B- COŚ NIE TAK Z TĄ RPOGRESJĄ JEŚLI 5 SERII TO POLECAM 1<2<3=4=5 3. Uginanie nóg w leżeniu 12,10,8,8 progresja1=2<3=4 TUTAJ TEŻ NIEBARDZO Z PROGRESJĄ POLECAM 1<2=3=4 MOZESZ DODAĆ ZE 3 [...]

Po pierwsze jesli robisz siłe na klatke (chcesz) to musisz miec plan siłowy, po drugie znaczny wzroist sily (ile znaczy dla ciebie slowo znaczny?), dieta jest? Regeneracja? Też mi się zdaje ze w treningu cos nie tak..

lol ja kupowałem z 1,5 roku temu, moja pierwsza kreatyna bdb byla i capsy pełne, jest coś nie tak pewnie maszyny od kapsukowania sie zwaliły najszczersze kondolencje

ale bez kitu cos nie tak... brak apetytu na metce

Ja 4 5 mies też się czułem dobrze dopiero drugi mies coś nie tak